美容知識・基礎講座– category –
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美容知識・基礎講座
季節別スキンケア|紫外線対策の完全ガイド
「紫外線対策って夏だけでいいよね?」「曇りの日は日焼け止めいらないかな?」 そんな風に思っていませんか? 実は、紫外線は一年中降り注いでいて、季節によってその特徴や影響が大きく変わります。特に30代以降は、蓄積された紫外線ダメージがシミ、シ... -
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混合肌のための正しいスキンケア方法|Tゾーンと頬のケアを使い分ける完全ガイド
「Tゾーンはテカるのに、頬はカサカサ…」「どっちに合わせてスキンケアすればいいの?」「夕方になると化粧崩れがひどい…」 これらは全て、混合肌特有の悩みです。 実は、日本人女性の約7割が混合肌だと言われています。しかし、正しいケア方法を知ってい... -
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正しい洗顔方法|美肌の基本を徹底解説【美肌ラボ30+】
はじめに:洗顔は全てのスキンケアの土台 「高い美容液を使っているのに効果が実感できない」「肌荒れが治らない」—そんな悩みを抱えていませんか? 実は、その原因は洗顔方法にあるかもしれません。 どんなに高価な美容液やクリームを使っても、洗顔が間... -
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秋冬の乾燥肌対策完全ガイド|プロが教える保湿ケアの正しい方法【美肌ラボ30+】
はじめに:秋冬の乾燥、放っておくと大変なことに 「そろそろ保湿を強化しないと...」と思いながら、夏と同じスキンケアを続けていませんか? 朝起きたとき、こんな症状が出ていたら要注意です。 ✓ 洗顔後の肌がつっぱる✓ ファンデーションが粉を吹く✓ 頬... -
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セラミド vs ヒアルロン酸|保湿成分の違いと正しい選び方
セラミド vs ヒアルロン酸|保湿成分の違いと正しい選び方【美肌ラボ30+】 はじめに:保湿ケアの2大成分、どちらを選ぶ? 「保湿といえばセラミド」「いや、ヒアルロン酸でしょ」—スキンケアについて調べると、必ず出てくるこの2つの成分。どちらも「保湿... -
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正しいスキンケアの順番|朝・夜の基本ルーティンと効果を高めるコツ
正しいスキンケアの順番|朝・夜の基本ルーティンと効果を高めるコツ はじめに:順番を間違えると、せっかくの美容液も台無しに 「高い美容液を買ったのに効果を感じない...」「化粧水と乳液、どっちが先だっけ?」「朝と夜で使う順番は同じでいいの?」 ... -
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【初心者必見】レチノール完全ガイド|正しい使い方とA反応の乗り越え方
はじめに:レチノールは「攻めのエイジングケア」の最終兵器 「レチノールって効果があるって聞くけど、副作用が怖い」「A反応って何?肌が荒れるの?」「どのくらいの濃度から始めればいい?」 エイジングケアに興味を持つと必ず耳にする「レチノール」。... -
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【30代必見】ビタミンC美容液の選び方・使い方完全ガイド|効果的な取り入れ方
「ビタミンC美容液、種類が多すぎてどれを選べばいいの?」「高濃度って本当に効果があるの?それとも刺激が強いだけ?」「使ってみたけど、イマイチ効果を感じられない…」 30代になってエイジングケアを本格的に始めようと思った時、多くの方が最初に手に...
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